อย่าให้คำพูดแย่ๆมาบั่นทอนกำลังใจตัวเอง

“ถ้าพูดไปแล้วเขาจะคิดกันยังไงนะ?”

เชื่อว่าหลายๆคนเคยบอกกับตัวเองแบบนี้

อย่ากลัวผิดถ้าคิดจะพูด..

คนที่พยายามทำทุกอย่างให้ถูกใจคนอื่น คนนั้นจะเป็นคนที่เหนื่อยที่สุดตลอดชีวิต การตอบคำถามเพื่อเอาใจคนถาม การเดาว่าอีกฝ่ายต้องการให้เราตอบอะไร ก็เท่ากับว่าเรายอมให้เขาครอบงำ .. เมื่อเราสูญเสียความเป็นตัวเองน้อยมากที่จะมีความสุข

คนแต่ละคน พูด ฟัง คิด ไม่เหมือนกัน ไม่มีใครทำอะไรถูกใจใครได้ทั้งหมด

เช่น

องค์กรไม่ได้ต้องการคนที่ทำตามใจเขาทั้งหมด เขาต้องการคนที่มีความเชื่อมั่นและศรัทธาในคุณค่าของตัวเอง ถ้าเราไม่ศรัทธาในคุณค่าของตัวเอง แล้วจะให้เขาเชื่อได้อย่างไรว่าเราจะสามารถพาองค์กรของเขาก้าวไปข้างหน้าได้...

คำวิจารณ์ในแง่ลบของคนอื่นมักบั่นทอนกำลังใจ จนเริ่มที่จะดูถูกตัวเอง ลองมองจุดดีของตัวเราฟังเสียงหัวใจตัวเองอย่าไขว้เขวไปกับเสียงหัวใจคนอื่น แต่อย่าคิดว่าสิ่งที่คนอื่นพูดนั้นผิด ลองเรียนรู้ที่จะคิดปฏิเสธคำพูดแย่ๆ จากคนอื่น รู้แหล่งที่มาอย่างมีเหตุผล

            ทั้งนี้ทั้งนั้น เวลาในชีวิตของเรามีน้อย อย่ามัวแต่ไปกังวลว่าใครจะคิดยังไง ทำวันนี้ให้ดีที่สุด แล้วทุกอย่างก็จะดีเอง ไม่ว่าผลจะเป็นอย่างไร ถ้าเราได้ลงมือทำมันอย่างเต็มที่ เราก็จะมีความสุขกับสิ่งที่ได้ลงมือทำ

เวลามีน้อย

                       ศักยภาพของคนมีขอบเขต ทำอะไรได้ในเวลาที่จำกัด ถ้าเราไปฝืน มันก็จะเสียหายไปหมดบางคนมัวแต่รอโอกาส มัวแต่ไปอิจฉาคนอื่น  จนมองข้ามสิ่งดีๆ ของตัวเองไป   

                        บางคนมีโอกาสแต่ไม่กล้าบุกตะลุย เพราะโอกาสมักจะมาพร้อมความเสี่ยง คนเราเลยกลัวสูญเสีย   แม้ว่าโอกาสนั้นสร้างความล้มเหลวให้กับเรา อย่างน้อยเราจะได้รู้ว่า จะหาโอกาสดีๆ นั้นใหม่ได้อย่างไร :”)

สู้ๆนะทุกคน

เจอกันเอนทรี่หน้าค่ะ JJJJJ

ไม่มีใครต้องอยู่คนเดียว

เพื่อน...สิ่งสำคัญที่ทุกคนต้องมี

            มนุษย์เป็นสัตว์สังคม ที่ชอบอยู่รวมกันเป็นพวก พึ่งพาอาศัยซึ่งกัน และกัน การรวมกลุ่มอยู่ร่วมกัน มีลักษณะเป็นระเบียบแบบแผน และมีระบบ ความ สัมพันธ์ละเอียดอ่อนมากกว่าสัตว์อื่น ๆ การรวมกลุ่มอย่างมี ระเบียบ แบบแผน เรียกว่า มนุษย์มีวัฒนธรรม เพราะการรวมกลุ่มทำให้เรารู้จักกับผู้คนอีกมากมายหรือเราเรียกกันอีกอย่างว่า “เพื่อน”

            ทุกคนที่อยู่รอบข้างล้วนมีอิธิพลกับเรา

เคยสังเกตไหม ว่าเวลาที่เราอยู่กับใครหรือกับอะไรก็ตาม สิ่งนั้นมักมีผลกับจิตใจโดยไม่รู้ตัว

 เพราะเหตุนี้การเลือกคบคนจึงเป็นสิ่งสำคัญ...มาก

ในสังคมมีคนดีและไม่ดีคละกับไป ความจำเป็นบางอย่างในชีวิต เช่น การทำงานร่วมกัน การถูกจับกลุ่มเพื่อทำอะไรบางอย่าง ทำให้เราไม่สามารถเลือกคบคนได้ตามใจนึก

เราเลือกคบคนทุกประเภท แต่จะเลือกเป็นแค่บางประเภท

ถ้าเรามีเพื่อนหลากหลายรูปแบบ เราจะมีข้อมูลมาก รู้วิธีการรับมือกับคนที่มีลักษณะนิสัยที่แตกต่างกัน ได้เห็นรูปแบบของคนที่ดีและไม่ดี ไหน แม้เป็นคนที่นิสัยแย่ เราก็สามารถที่จะเรียนรู้จากเขาได้ว่าถ้าเราทำแบบนี้คนอื่นจะไม่ชอบ เพราะฉะนั้นเราก็เลือกที่จะไม่ทำมัน เราเป็นคนเลือกว่าเราจะเป็นคนแบบไหน

ทำความรู้จักกับตัวตนของเพื่อแล้ว
และอย่าลืมเปิดใจให้เพื่อนได้รู้จักเราด้วย

อยากมีเพื่อนที่ไว้ใจได้ เราก็ต้องเรียนรู้ที่จะเปิดใจกันให้เห็นตัวตน เขาจะได้รู้จักนิสัยเรา และตัวเราก็ต้องรู้จักนิสัยเขาด้วย

บางครั้งความลึกลับทำให้น่าค้นหา ตื่นเต้นท้าทาย แต่ถ้าต้องค้นหาอยู่ตลอดเวลา โดยที่ไม่เจออะไร บางครั้งก็กลายเป็นเรื่องน่าเบื่อไปโดยปริยาย

วันนี้เราตามใจเขา  พรุ่งนี้เพื่อนเราก็ตามใจเรา เป็นการแชร์ความรู้สึกและเปิดใจทีละน้อย

การแชร์กับคนอื่นทางด้านความรู้สึก จะทำให้เรามองโลกเรียบง่าย มองเห็นความสุขได้ง่ายและรู้สึกอารมณ์ดี ปรับตัวเข้ากับใครๆ ได้ง่าย

ในช่วงชีวิตที่ยังมีโอกาสได้พบปะผู้คนมากมาย เป็นโอกาสดีที่เราจะได้เลือกเพื่อน อย่าลืมกลั่นกรองคนที่จะเป็นเพื่อนดีๆสักคน

BFF